SUPLEMENTAÇÃO – Batido Pós treino!

Bom dia malta!
E aqui vai mais um VLOG, desta vez falamos sobre SUPLEMENTAÇÃO – Batido Pós treino!

Para uma boa performance desportiva / potenciar os ganhos de massa muscular, para nós, um bom batido pós treino envolve mais do que apenas o consumo de proteína.
Já tínhamos prometido há algum tempo falar sobre o nosso batido, hoje é o dia! Quem tiver curiosidade fica o vídeo e os produtos que utilizamos..

Já sabem que podem usar o Cod. PFC10 para 10% desc. na Myprotein

Impact whey isolada (vê aqui)
Dextrose (ve aqui)
Creatina monohidratada (ve aqui)
Ácido alfa lipoico (ve aqui)
Vitamina C em pó (ve aqui)
Picolinato de cromo (ve aqui)

Bons treinos malta!!

Written by Power Fit Couple